À propos
Maryse Houle, TRA® par l'ANDC®
Thérapeute pour enfants, adolescents et adultes
Bonjour et bienvenue sur mon site web.
TRA, Thérapeute en relation d’aide® par l’ANDC®, membre de la Corporation International des Thérapeutes en Relation d’Aide et Coach (CITRAC). Je suis diplômée du Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) depuis 2015. J’y ai aussi fait des formations avancées comme: Relation d’aide pour enfants et adolescents, ainsi que De la rupture amoureuse à la reconstruction. J’ai également des certificats de l’école de formation Monbourquette en deuil.
Pour moi la relation d’aide est une passion et donne un sens profond à ma vie. Nos relations ne sont-elles pas ce qui est le plus important? C’est dans ma nature de vouloir faire de l’introspection, de donner un sens à mon vécu, de vouloir être consciente de moi-même dans le but de me sentir libre intérieurement. Je porte ce besoin viscéral de pouvoir vous transmettre et de vous accompagner sur ce chemin vers soi.
Comment se porte votre santé relationnelle?
La Thérapie par l’ANDC® (Approche Non Directive Créative)
La Thérapie par l’ANDC® aide grandement à voir plus clair dans nos relations aux autres, mais également à soi-même. Elle favorise l’écoute de soi à travers notre vécu pour donner de l’importance à nos besoins, développer notre capacité à mettre nos limites, nous sortir de la comparaison, reconnaître sa valeur… Elle aide à gérer nos conflits de manière constructive avec la famille, nos amis, nos collègues…
Les TRA® travaillent dans le ici-maintenant. Aujourd’hui, présentement, qu’est-ce que vous pouvez faire? Retrouver son pouvoir sur sa vie et répondre à ses besoins fondamentaux, comme le besoin d’amour, de sécurité, d’écoute, de reconnaissance, d’affirmation, de liberté et de créativité en passant dans un processus de prise de conscience, d’acceptation, de responsabilisation, d’expression, d’observation, le choix des mécanismes de protection et du passage à l’action créatrice.
Je ne peux parler de cette approche sans nommer sa créatrice, Colette Portelance. Elle est la cofondatrice de l’école, le Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) et auteure et conférencière réputée. Je vous invite à suivre le lien du CRAM au bas de ma page pour en apprendre davantage.
Exemples des problématiques
Si vous avez besoin de parler, de vous sentir écouté, entendu avec sensibilité et sans jugement, je peux vous aider. Parler soulage et aide à trouver des solutions. Que ce soit la relation à vous-même ou avec les autres, je peux vous aider à identifier les obstacles, les attitudes et comportements réactifs qui entretiennent l'insatisfaction dans vos relations. Mon accompagnement favorise la connaissance de soi, l'acceptation de vos forces et de vos ressources, de vos besoins spécifiques et l'apprentissage de la responsabilité, essentielle pour sortir de l'impuissance et trouver des pistes concrètes pour combler vos besoins dans le but d'accroître la satisfaction et le mieux-être dans votre vie.
Voici quelques exemples de problématique qui sont dans mon champ de pratique
- Difficultés relationnelles ou désir d'améliorer
- Manque d'affirmation
- Pris dans un ou des systèmes relationnels
- Estime de soi à améliorer
- Séparation, divorce
- Besoin d'écoute et de compréhension
- Vivre en assumant ses différences
- Acceptation de soi et lâcher-prise
- Désir d'une meilleure connaissance de soi-même
- Deuil d'un proche, humain ou animal
- ...
Services
- Thérapie individuelle pour adultes
- Thérapie pour enfants à partir de 7 ans et coaching parental (pour enfant de 7 à 13 ans)
- Thérapie pour adolescents (14 à 18 ans)
- Groupe de soutien pour personnes endeuillées (selon la demande)
Services offert en présentiel ou vidéoconférence
Reçus de naturopathie RITMA
*pour la thérapie enfants et adolescents, j'ai besoin de la signature des 2 parents
90$ par séance de une heure
Je suis sensible au courage que cela demande d'aller chercher de l'aide. Ce serait un privilège pour moi de vous aider.
Je suis là pour vous!